Esse sabão caseiro com 3 ingredientes é um excelente sabão líquido aliado na sua limpeza doméstica, podendo ser usado no lugar de detergentes ou para lavar roupas, pisos e o que mais for. Com um poder de limpeza incrível, uma consistência surpreendente e um rendimento maravilhoso, esse sabão caseiro com 3 ingredientes inspirado na receita do Canal Vânia Dicas Caseiras pode até mesmo ser preparado para vender e fazer uma renda extra!
Como fazer sabão caseiro com 3 ingredientes
Para fazer esse sabão caseiro com 3 ingredientes usaremos itens que são acessíveis e comuns, estando em mercados e até mesmo sendo jogados fora muitas vezes por nós. São eles soda cáustica 96 a 99%, óleo usado coado, e álcool líquido 70°. Além disso, usaremos água, e o uso de corante alimentício é completamente opcional. Nessa receita de sabão caseiro com 3 ingredientes, o óleo reage com a soda para promover a reação de saponificação, formando a base para nosso sabão líquido. O álcool acelera essa reação e evita que gastemos vários minutos misturando tudo.
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes da receita de sabão caseiro com 3 ingredientes
- 3 colheres de sopa de soda cáustica 96 a 99% (dissolvida em 100 ml de água)
- 250 ml de óleo usado coado
- 150 ml de álcool líquido 70°
- 2 litros de água fervente
- 2 litros de água em temperatura ambiente
- corante alimentício (opcional)
Modo de preparo
- Coloque luvas de proteção, máscara descartável e óculos para sua segurança ao manusear a soda cáustica!
- Em uma bacia, coloque o óleo usado coado e o álcool líquido 70°.
- Misture tudo muito bem e incorpore a soda cáustica dissolvida na água aos poucos, mexendo bem
- Assim que chegar à textura de um doce de leite cremoso, junte a água fervente e vá misturando para dissolver.
- Acrescente a água em temperatura ambiente, misture e reserve para chegar à temperatura ambiente.
- Incorpore o corante alimentício e armazene em garrafas PET vazias e limpas.
- Agora é só usar o seu incrível sabão caseiro com 3 ingredientes para lavar tudo o que desejar!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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