Você acreditaria se eu te dissesse que usei Tang e Nescau e fiz uma receita maravilhosa? Pode acreditar que sim, e para provar, vamos te ensinar todo o passo a passo para fazer essa sobremesa incrível, versátil, prático e muitíssimo deliciosa. Se você gosta de cremosidade, essa receita de sobremesa de tang com nescau é perfeita para você!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Como fazer sobremesa de tang com nescau
Para fazer essa sobremesa em que usei Tang e Nescau e fiz uma receita maravilhosa, não tem segredos e como o nome sugere, precisaremos de ingredientes simples e acessíveis, e o melhor de tudo é que o resultado é igual ao de uma sobremesa profissional. Para começar, vamos fazer uma falsa ganache, utilizando creme de leite e achocolatado. Enquanto a ganache esfria, vamos bater num bowl os seguintes ingredientes: leite condensado, creme de leite e suco em pó sabor maracujá. Agora é só levar à geladeira e depois cobrir com a ganache. É muito fácil fazer essa receita maravilhosa!
Ingredientes da receita de sobremesa de tang com nescau
- 1 xícara de chá de achocolatado
- 2 caixinhas de creme de leite
- 2 caixinhas de leite condensado
- 2 sachês de suco em pó sabor maracujá
Modo de preparo
- Em uma panela, adicione uma caixinha de creme de leite, o achocolatado e misture bem.
- Leve ao fogo até começar a engrossar, sem parar de mexer. Desligue o fogo e reserve.
- Numa tigela, adicione o outro creme de leite, o leite condensado e o suco.
- Bata com um fouet até homogeneizar.
- Transfira para uma travessa e leve à geladeira por 1 hora.
- Retire da geladeira e espalhe por cima o creme de chocolate.
- Só usei Tang e Nescau e fiz uma receita maravilhosa! Aproveite!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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