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Sobremesa engana visita uma delícia pra fazer em poucos minutos e gastando pouco

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A sobremesa engana visita, independente do nome é extremamente deliciosa, e mesmo que engane a visita, tenha certa que todos irão adorar! Confira o passo a passo da receita da sobremesa engana visita e faça hoje mesmo essa gostosura e engane todo mundo com essa delícia!

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Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.

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Como fazer sobremesa engana visita 

Para fazer sobremesa engana visita, vamos utilizar água quente, creme de leite, gelatina sabor morango e sabor maracujá. Iremos primeiramente dissolver a gelatina de morango, bater no liquidificador com o creme de leite e despejar numa forma levemente untada com óleo. Levar essa parte da sobremesa engana visita, para o freezer por 20 minutos. Na sequência vamos fazer o mesmo com a gelatina de maracujá, e despejar sobre a gelatina de morango que estava no freezer. Novamente levar para gelar por 4 horas. Retirar e servir em seguida essa espetacular sobremesa engana visita!

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Ingredientes da receita de sobremesa engana visita

  • ½ litro de água quente 
  • 2 caixinhas de creme de leite 
  • 1 envelope de gelatina sabor morango
  • 1 envelope de gelatina sabor maracujá 
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Modo de preparo

  1. Numa tigela dissolva muito bem a gelatina de morango em 250 ml de água quente. 
  2. Coloque no liquidificador 1 caixinha de creme de leite e a gelatina de morango dissolvida. Bata por cerca de 3 minutos até obter um creme homogêneo. Reserve.
  3. Despeje essa mistura numa forma (22 cm de diâmetro) de furo central untada levemente com óleo. Leve para gelar no freezer por 20 minutos.
  4. Num recipiente dissolva a gelatina de maracujá em 250 ml de água quente. No liquidificador coloque 1 caixinha de creme de leite e a gelatina de maracujá dissolvida.
  5. Bata muito bem por 1 minuto. Retire a forma do freezer e despeje a mistura de gelatina de maracujá.
  6. Leve para gelar por aproximadamente 4 horas, retire e sirva essa maravilha de sobremesa engana visita!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

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Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

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Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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