Docinho de leite ninho é aquele tipo de doce que quando é colocado na boca, acontece uma explosão de cremosidade. O sabor irresistível do leite ninho, unido ao leite condensado e leite do coco resultam numa maravilha chamada docinho de leite ninho! Vamos aprender essa receita deliciosa. Confira abaixo e faça hoje mesmo. Você vai arrasar na reunião em família!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Como fazer docinho de leite ninho
O preparo do docinho de leite ninho é muito fácil e prático. Vamos precisar de leite condensado, açúcar, leite de coco e o ingrediente principal, o leite ninho! Começaremos misturando o leite ninho com o açúcar, logo depois vamos adicionar o leite condensado e o leite de coco, mexemos com uma colher, mas em seguida é literalmente mão na massa! Misture bem a massa do docinho de leite ninho, com as mãos até que não grude mais e fique bem lisinha. Modele as bolinhas como preferir e passe no leite ninho. Depois disso é só se deliciar com essa gostosura de docinho de leite ninho!
Ingredientes da receita de docinho de leite ninho
- ½ xícara (chá) de leite condensado
- ½ xícara (chá) de açúcar
- 1/3 xícara (chá) de leite de coco
- 3 xícaras (chá) de leite ninho
- leite ninho a gosto (para enrolar)
Modo de preparo
- Numa tigela, coloque o leite ninho e o açúcar e misture bem.
- Adicione o leite condensado e o leite de coco.
- Comece misturando bem com a ajuda de uma colher.
- Em seguida, misture com as mãos até obter uma massa homogênea.
- A massa estará pronta quando desgrudar das mãos.
- Modele bolinhas do tamanho que preferir e passe pelo leite ninho.
- Prontinho! Estará pronta um incrível docinho de leite ninho!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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