Esta receita de molho de carne moída com salsicha do Canal receitas da Cris é uma combinação irresistível da suculência da carne moída com a textura macia da salsicha e o resultado é um molho de carne moída com salsicha perfeito para qualquer refeição. Faça porque é maravilhoso!
Como fazer molho de carne moída com salsicha
Para fazer molho de carne moída com salsicha iremos utilizar salsicha, carne moída, tomate, cebola, alho, extrato de tomate, sal, pimenta do reino, colorau e água. Primeiramente iremos colocar a salsicha na água fervente, deixar por 4 minutos e escorrer bem toda a água. Para dar sequência na receita de molho de carne moída com salsicha e obter um resultado perfeito, teremos que seguir corretamente a sequência do passo a passo de todos os preparos. Depois disso é só utilizar essa espetáculo de molho de carne moída com salsicha da maneira que preferir!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Ingredientes da receita de molho de carne moída com salsicha
- 500 gramas de salsicha
- 500 gramas de carne moída
- 1 tomate
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- 2-3 colheres(sopa) de extrato de tomate
- Sal, pimenta do reino e colorau a gosto
- Água fervente o quanto baste
- 3 fios de óleo
Modo de preparo
- Coloque numa panela com água fervente, as salsichas e deixe por 4 minutos. Retire do fogo e escorra bem a água.
- Na panela coloque o óleo, a cebola picadinha, leve ao fogo médio e deixe dourar bem. Adicione o alho triturado, a carne moída, e deixe fritar até ficar bem soltinha.
- Acrescente o tomate picado, o colorau, a pimenta do reino, o sal e misture bem. Coloque o extrato de tomate, mexa bem e adicione a salsicha cortada em rodelas.
- Coloque a água fervente o quanto baste e deixe ferver até obter um molho encorpado. Prove o sal, se for necessário coloque mais, misture para agregar e retire do fogo.
- E agora é só utilizar esse molho de carne moída com salsicha suculento como desejar!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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