Você nunca viu uma receita de bolo mole tão deliciosa e prática de fazer como essa! Ensinada pelo Canal Dicas e Receitas da Celly, esse bolo pode ser preparado em instantes no liquidificador e fica com uma textura cremosa e um sabor insuperável. Faça essa delícia de bolo para o café da tarde e todos irão amar!
Como fazer bolo mole
Antes de preparar esse bolo, você precisa separar alguns ingredientes que talvez já tenha em casa, como ovo, açúcar, manteiga, leite condensado, leite, e farinha de trigo. Fazer esse bolo é bem fácil! Colocamos ovos, açúcar, manteiga, leite condensado e metade do leite no liquidificador e batemos até ficar homogêneo. Adicionamos farinha e o restante do leite e batemos novamente até que não restem gruminhos. Despejamos a massa em uma forma untada e enfarinhada. Depois assamos por 50 minutos, esperamos amornar, desenformamos e servimos essa maravilha de bolo mole!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de bolo mole
- 2 ovos inteiros
- 1 xícara de chá de açúcar
- 2 colheres de sopa de manteiga (ou margarina)
- 1 caixa de leite condensado (395 g)
- 800 ml de leite
- 2 xícaras de chá de farinha de trigo
Modo de preparo
- Em um liquidificador, coloque os ovos, o açúcar, a manteiga, o leite condensado e 400 ml de leite, batendo tudo muito bem até ficar homogêneo.
- Adicione a farinha de trigo e o restante do leite e bata novamente até não restar gruminhos.
- Despeje o conteúdo do liquidificador em uma forma com furo central untada e enfarinhada.
- Asse em forno pré-aquecido a 180 °C por 50 minutos, ou até dourar bem.
- Retire o bolo, espere amornar e desenforme, servindo essa delícia de bolo mole em seguida!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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