A lasanha de frango com molho rosé é um prato encantador que combina a suculência do frango com a cremosidade do molho e o resultado é uma refeição incrível! Confira o passo a passo dessa versão top de lasanha de frango com molho rosé do canal Tata Pereira, e surpreenda-se!
Como fazer lasanha de frango com molho rosé
Para fazer lasanha de frango com molho rosé iremos precisar de água, palmito picado, creme de leite, peito de frango cozido e desfiado, massa para lasanha pré cozida, alho, cebola picada, tomate picado, extrato de tomate, molho de tomate pronto, ketchup, mostarda, mussarela ralada, queijo parmesão ralado, cheiro verde, azeite e temperos a gosto. Para dar continuidade na receita de lasanha de frango com molho rosé, teremos que seguir corretamente a sequência do passo a passo de todos os preparos para que o resultado final seja um espetáculo. Depois de tudo isso, é só saborear cada porção deliciosa dessa lasanha de frango com molho rosé!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes da receita de lasanha de frango com molho rosé
- 1 xícara(chá) de água
- ½ xícara(chá) de palmito picado
- 1 lata de creme de leite
- 300 gramas de peito de frango cozido e desfiado
- 200 gramas de massa para lasanha pré cozida
- 3 dentes de alho
- 1 cebola picada
- 1 tomate picado
- 1 pote de extrato de tomate
- 1 sachê de molho de tomate pronto
- 2 colheres(sopa) de ketchup
- 1 colher(sopa) de mostarda
- Mussarela ralada gosto
- Queijo parmesão ralado a gosto
- Cheiro verde, pimenta do reino e temperos a gosto
- Azeite a gosto
Modo de preparo
- Na panela em fogo médio, coloque o azeite, a cebola picada e o alho amassado e deixe dourar bem. Adicione o tomate picado, o sal, a pimenta do reino e os temperos a gosto.
- Acrescente o frango desfiado, o cheiro verde e misture para agregar os temperos, refogue um pouco, coloque o extrato e o molho de tomate, a mostarda e o ketchup.
- Adicione a água, o palmito picado e misture para incorporar. Deixe refogar, prove o sal, e acrescente o creme de leite, mexa bem, e deixe ferver por 4 minutos e retire do fogo.
Montagem
- Num refratário coloque uma camada de molho, uma camada de lasanha pré cozida, outra camada de molho e cubra com uma camada de mussarela ralada.
- Repita essas camadas até terminar os ingredientes, mas a última camada deverá ser de molho, mussarela e queijo parmesão ralado.
- Cubra com papel alumínio e leve para gratinar em forno pré-aquecido a 180 graus por cerva de 15 minutos.
- Retire do forno e se delicie com essa maravilhosa lasanha de frango com molho rosé!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
Você pode gostar dessas receitas também:
- Ela cresce em todos os lugares, mas a maioria das pessoas não conhece o poder desta planta
- Folhas de orquídea, se você colocar em um copo d’água não vai parar: O que acontece?
- Descubra um super truque: coloque cola no prendedor de roupa e veja o resultado incrível
- Aveia, banana e cacau: Sem forno! Eu como sem culpa 3 vezes ao dia!
- Essa lasanha é meu presente do dia dos pais, meu coroa ama demais essa receita
- 1 xícara de aveia e 2 maçãs: esta receita alemã é a mais popular na Alemanha
- Não frito mais asinhas de frango! As famílias espanholas preparam assim todos os dias!
- Almoço de domingo para o Dia dos Pais que toda sua família vai te pedir a receita
- É só ralar a berinjela! Esta receita deliciosa é pouco conhecida, mas é fácil de fazer e econômica!
- Rale as batatas e leve ao forno com o recheio de frango! Receita deliciosa e viciante