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Receita para substituir o pão francês na hora do café da manhã ou da tarde

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Receitas Incríveis e Dicas e Truques para uma Vida Mais Saborosa e Organizada! Se você é um amante da culinária ou alguém que gosta de manter a casa em ordem, este conteúdo é para você! Oferecemos receitas variadas, desde doces e sobremesas deliciosas até carnes suculentas e bolos fofinhos. Além disso, damos dicas de limpeza e misturas caseiras para tornar sua rotina doméstica mais fácil.

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Nosso objetivo é descomplicar o seu dia a dia com ingredientes fáceis de encontrar e métodos práticos. Tal como aquela receita de família que é um sucesso, nossas dicas são testadas e aprovadas. E ainda tem mais! Compartilhamos truques para deixar a casa sempre limpa e organizada. Faça adaptações ao seu gosto, mas mantenha a essência original. Prepare-se para impressionar todos ao seu redor!

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Ingredientes da receita para substituir o pão

  • 50g de coco fresco ralado ou 1 pacotinho de coco seco ralado sem açúcar
  • 1 ovo inteiro
  • mel e canela em pó para servir (opcional)
  • 2 bananas bem maduras
  • óleo de coco ou azeite (para untar a frigideira)
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Modo de preparo

  1. Em uma tigela, adicione 1 ovo inteiro e bata com um garfo.
  2. Descasque 2 bananas bem maduras e adicione-as num prato, amassando-as com um garfo.
  3. Junte as bananas amassadas na tigela do ovo e misture bem.
  4. Acrescente o coco fresco ou seco ralado e, mais uma vez, misture bem. Se desejar, junte uma pitada de canela em pó.
  5. Unte uma frigideira antiaderente com óleo de coco ou azeite, aqueça-a no fogo médio para baixo e disponha a massinha com uma colher (sopa), formando disquinhos.
  6. Estando dourado de um lado, vire cuidadosamente e deixe dourar do outro lado também (cerca de 1 minuto de cada lado). Repita o processo com todos os bolinhos.
  7. Retire, sirva com mel e canela em pó (opcional), se gostar, e deguste sua fantástica receita para substituir o pão!

Receita retirada: Nandu Andrade

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