Faça várias unidades desse sabão em barras caseiro usando somente 3 ingredientes que, se você não tem em casa, são bem fáceis de conseguir, e tenha sabão para mais de mês! Você pode até mesmo preparar para vender ou para presentear e todos irão pedir mais depois. Uma receita do Canal Kdelícia Cozinha Ana Cláudia, esse sabão em barras caseiro limpa que é uma maravilha!
Como fazer sabão em barras caseiro
Para fazer esse sabão em barras caseiro, usaremos apenas 3 ingredientes que são conseguidos no mercado com facilidade, sendo necessário também usar equipamentos de proteção. São eles soda cáustica em escamas, óleo usado coado, e sal. Além disso, usaremos água e o uso de corante alimentício é opcional. Nessa receita de sabão em barras, o óleo reage com a soda para formar a base do nosso sabão, ao que o sal intensifica as propriedades de limpeza e consistência. Com isso, temos um sabão em barras caseiro que rende muito e limpa que é uma maravilha!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes da receita de sabão em barras caseiro
- 400 g de soda cáustica em escamas
- 1 litro de água em temperatura ambiente
- 3 litros de óleo usado coado
- 2 colheres de sopa de sal
- corante alimentício (opcional)
Modo de preparo
- Coloque luvas de látex, máscara descartável e óculos para a sua segurança!
- Em uma bacia, coloque a soda cáustica e a água em temperatura ambiente.
- Aguarde a soda dissolver por completo e junte o óleo usado coado, misturando bem.
- Acrescente o sal e vá misturando até chegar na consistência de um doce de leite cremoso.
- Despeje em uma forma forrada com um saco plástico ou plástico filme.
- Coloque o corante alimentício e misture por cima, para deixar um aspecto marmorizado.
- Espere esfriar por cerca de 2 horas, cortando no tamanho e formato que desejar, ainda dentro da forma.
- Deixe descansar por mais 6 horas e desenforme, reservando por mais 3 semanas antes de usar.
- Agora é só se maravilhar com o resultado potente desse sabão em barras caseiro!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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